ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

ساعت مچی گارمین مدل Instinct 2S Poppy

ساعت گارمین Instinct 2S Poppy یک ساعت هوشمند GPS دار میباشد که بسیار مقاوم و منحصر به فرد طراحی شده و میتواند همراه مناسبی برای سبک زندگی شما باشد. ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز مقاوم در برابر آب تا عمق 100 متر میباشد همچنین در برابر حرارت و ضربه مقاوم است.

بدنه این ساعت از پلیمری تقویت‌ شده با الیاف ساخته شده و شیشه آن Corning Gorilla مقاوم در برابر خش و مواد شیمیایی میباشد.

پشتیبانی از MULTI-GNSS

زمانی که در حال پیاده روی، دوچرخه سواری در کوهستان، دویدن در محیط باز یا اسکی باشید ، به چندین سیستم ماهواره ای جهت یابی جهانی (GPS, GLONASS و Galileo) دسترسی خواهید داشت تا در محیط های چالش برانگیز به راحتی از GPS استفاده کنید.

سنسورهای ABC

با حسگرهای ABC ، از جمله ارتفاع سنج برای داده های ارتفاع ، فشارسنج برای نظارت بر آب و هوا و قطب نما 3 محور ، مسیر بعدی خود را بررسی کنید.

مسیریابی TRACBACK

با استفاده از این ویژگی بد از پیمودن هر مسیر به راحتی میتوانید به نقطه شروع خود بازگردید.

اعلام های هوشمند ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

در صورت ست شدن ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز با گوشی هوشمند سازگار خود، ایمیل، پیامک و هشدارها را مستقیماً روی ساعت خود دریافت کنید.

CONNECT IQ STORE

واچ فیس های سفارشی را برای ساعت خود دانلود کنید و برنامه‌ها و ابزار ها را از فروشگاه Connect IQ دریافت کنید.

ویژگی های ایمنی و ردیابی

وقتی ساعت و تلفن شما باهم پیر باشند ، موقعیت مکانی شما می تواند به صورت دستی (یا در حین فعالیت های خارج از منزل به طور خودکار) با تشخیص حادثه به مخاطبین شما ارسال شود.

برنامه های ورزشی

پروفایل های ورزشی از پیش بارگذاری شده برای دویدن، دوچرخه سواری، شنا، تمرینات قدرتی، کوهنوردی داخل سالن، دویدن مجازی، گلف، یوگا و موارد دیگر در دسترس شما می باشند.

تمرینات HIIT

این پروفایل فعالیت، تمرینات اینتروال با شدت بالا، از جمله AMRAP، EMOM، Tabata و تمرینات شخصی شما را ردیابی می کند.

شما میتوانید تعداد دفعات (دوره های ورزشی) ، فواصل بین ورزش و استراحت و موارد دیگر را تنظیم کنید.

سنسور پالس اکسیمتر

برای سازگاری با ارتفاع یا نظارت بر خواب ، حسگر پالس اکسیمتر از پرتوهای نور بر مچ دست استفاده می کند تا میزان جذب اکسیژن توسط بدن را اندازه گیری کند.

پیشنهادات تمرین روزانه

توصیه هایی برای ورزش روزانه بر اساس وضعیت تمرین فعلی خود دریافت کنید.

این راهنمایی های تمرینی متناسب با سطح تناسب اندام شما تعیین میشود.

زمان ریکاوری

بعد از هر تمرین، زمان ریکاوری به شما این امکان را می دهد که بدانید چه زمانی برای یک تمرین سخت دیگر آماده خواهید بود. حتی شدت تمرین و عواملی مانند استرس، فعالیت روزانه و خواب را نیز در بر می گیرد.

MTB DYNAMICS

جزئیات دوچرخه سواری را با معیارهای دوچرخه سواری کوهستان به همراه اندازه گیری های تخصصی Grit و Flow دنبال کنید که میزان دشواری مسیر را ارزیابی میکند و به شما امتیاز میدهد.

محاسبه ضربان قلب ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز دائماً ضربان قلب شما را بررسی می‌کند و اگر در حالت استراحت بیش از حد بماند، به شما هشدار می‌دهد. همچنین به اندازه گیری میزان سختی کار در حین فعالیت ها کمک می کند.

ردیابی استرس

از تغییرات ضربان قلب برای محاسبه سطح استرس شما استفاده می شود، بنابراین می توانید ببینید که آیا روز آرام، متعادل یا پر استرسی را سپری می کنید.

بررسی خواب

تفکیک کاملی از مراحل خواب ، خواب سبک ، عمیق و REM خود داشته باشید.

همه این موارد را در یک صفحه اختصاصی که شامل نمره خواب شما و سایر اطلاعات است، مشاهده کنید.

مانیتورینگ انرژی BODY BATTERY

ذخایر انرژی بدن خود را با استفاده از تغییرات ضربان قلب، استرس، خواب و سایر داده‌ها برای اندازه‌گیری زمانی که آماده فعالیت هستید یا زمانی که ممکن است نیاز به استراحت داشته باشید، بررسی کنید.

FITNESS AGE

این ویژگی از سن شما، فعالیت هفتگی، ضربان قلب در حالت استراحت و BMI یا درصد چربی بدن استفاده می‌کند تا تخمین بزند که آیا بدن شما جوان‌تر یا مسن‌تر از شماست. و می توانید نکاتی را برای کاهش FITNESS AGE خود دریافت کنید.

مدت زمان شدید بودن تمرین

با امکان قابل مشاهده بودن مدت زمان شدت تمرین شما میتوانید بررسی بهتری از فعالیت خود و مدت زمان آن در طول روز داشته باشید. حتی می توانید آنها را به عنوان یک فیلد داده در طول فعالیت های زمان بندی شده مشاهده کنید.

مشخصات عمومی ساعت گارمین Instinct 2S 010-02563-16

• جنس شیشه : شیشه تقویت شده با مواد شیمیایی
• جنس BEZEL : پلیمر تقویت شده با الیاف
• جنس قاب : پلیمر تقویت شده با الیاف
• نوع بند : QUICKFIT با سایز 20 میلیمتر
• جنس بند : سیلیکون
• اندازه فیزیکی : 40x40x13.3
• اندازه صفحه نمایش : 0.79×0.79 اینچ (20.12×20.12 میلیمتر)
• کیفیت صفحه نمایش : 156x156pixels
• نوع صفحه نمایش : تک رنگ، قابل مشاهده در برابر نور خورشید، حافظه انتقالی در پیکسل (MIP)
• وزن : 42 گرم
• عمر باتری : درحالت ساعت هوشمند 21 روز ، حالت صرفه جویی در باتری 50 روز ، حالت GPS حدود 22 ساعت ، حداکثر حالت GPS تا 54 ساعت ، فعالیت GPS Expedition تا 25 روز
• مقاوم در برابر آب : 10ATM
• حافظه : 32MB

ویژگی های ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

• نمایش زمان و تاریخ
• همگام سازی زمان با GPS
• زمان صرفه جویی در نور روز به صورت اتوماتیک
• زنگ هشدار
• تایمر معکوس
• کرونومتر
• نمایش زمان طلوع و غروب خورشید

نظارت بر سلامت ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز

• محاسبه ضربان قلب از روی مچ دست
• استراحت روزانه ضربان قلب
• امکان هشدار برای ضربان قلب غیر طبیعی (کم و زیاد)
• تعداد تنفس (24 ساعت شبانه روز/7 روز هفته)
• اشباع اکسیژن خون PULSE OX (بررسی لحظه ای و به صورت اختیاری در طول روز و در هنگام خواب)
• FITNESS AGE
• مانیتورینگ انرژی BODY BATTERY
• پیگیری استرس تمام روز
• تایمر تنفس آرامش
• بررسی روند خواب
• وضعیت هیدراتاسیون (آب رسانی) در Garmin Connect
• تندرستی بانوان در Garmin Connect
• مشاهده لحظه ای سلامت بدن

سنسورهای ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

• دارای GPS
• GLONASS
• GALILEO
• ارتفاع سنج بارومتریک
• قطب نما
• شتاب سنج
• دماسنج
• نمایش میزان اشباع اکسیژن خون (پالس اکسیمتر)

ویژگی های هوشمند روزانه

• اتصالات : Bluetooth, ANT
• امکان دانلود واچ فیس های مختلف و همچنین ابزار ها و برنامه ها در CONNECT IQ
• نمایش اعلام های تلفن همراه
• پاسخ متن / رد تماس با متن (فقط ANDROID)
• نمایش تقویم
• نمایش آب و هوا
• سازگار با GARMIN CONNECT برای موبایل
• قابلیت صرفه جویی در مصرف باتری
• امکان کنترل موسیقی تلفن همراه
• امکان پیدا کردن تلفن همراه
• امکان پیدا کردن ساعت
• امکان کنترل VIRB
• سازگار با گوشی های هوشمند (iPhone,Android)
• سازگار با برنامه GARMIN GOLF

ویژگی های ایمنی و ردیابی ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

• LIVETRACK
• شناسایی حوادث در حین فعالیتهای انتخابی
• امکان درخواست کمک حین حادثه

ویژگی های تاکتیکی

• مختصات دو گرید

ویژگی های ردیابی فعالیت

• گام شمار
• هشدار عدم تحرک
• از سطح فعالیت خود آگاه شوید و یک هدف روزانه را تعیین می کنید
• کالری سوزانده شده
• تعداد طبقه های بالا رفتن
• مسافت طی شده
• میزان دقیقه های شدت تمرین
• TRUEUP
• MOVE IQ
• سازگار با برنامه GARMIN CONNECT™ CHALLENGES

امکانات تناسب اندام ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز

• دارای پروفایل فعالیتهای ورزشی (تمرینات قدرتی، ورزش هیت، تمرینات هوازی، تمرینات Elliptical، بالا رفتن از پله، پیاده روی، قایقرانی داخل سالن، یوگا)
• دارای شمارش مجدد اتوماتیک

ویژگی های ورزشی ، برنامه ریزی و تجزیه و تحلیل

• زمان ریکاوری
• پخش داده های HR از طریق ANT  به دستگاه های ست شده با ساعت
• تعداد تنفس (در حین ورزش)
• محاسبه سرعت و فاصله با GPS
• قابل تنظیم بودن صفحات نمایش اطلاعات
• امکان ایجاد پروفایل های فعالیت های سفارشی
• توقف خودکار
• محاسبه مدت زمان تمرین
• تمرینات پیشرفته
• قابل دانلود بودن برنامه های ورزشی
• قابل تنظیم بودن مصرف باتری حین فعالیت های ورزشی
• دارای AUTO LAP
• دارای MANUAL LAP
• هشدار LAP قابل تنظیم
• سازگاری با گرما و ارتفاع
• وضعیت تمرین (به شما امکان می دهد با ردیابی تاریخچه تمرین و روند سطح تناسب اندام خود، ببینید که آیا به طور موثر تمرین می کنید یا خیر.)
• عملکرد ورزشی (مجموع عملکرد ورزشی شما ، برای 7 روز گذشته که از EPOC تخمینی محاسبه میشود)
• میزان موثر بودن فعالیت های ورزشی
• میزان موثر بودن ورزشهای غیر هوازی
• بهبود زمان ریکاوری
• دارای تمرینات پیشنهادی روزانه
• امکان ایجاد هشدارهای سفارشی
• به فعالیت واداشتن به صورت صوتی
• زمان پایان
• امکان ایجاد رقیب مجازی
• دارای فعالیت های ورزشی MULTI SPORT
• دارای HOT KEYS
• دارای SCROLL خودکار
• نمایش تاریخچه فعالیت در ساعت

ویژگی های دویدن ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

• پروفایل های قابل اجرا (دویدن، دویدن روی تردمیل، دویدن در پیست داخلی)
• محاسبه فاصله ، زمان و سرعت مبتنی بر GPS
• دینامیک دویدن (با لوازم جانبی سازگار)
• زمان تماس و تعادل روی زمین هنگام دویدن (نشان میدهد چه مقدار زمان , در حال حرکت دویدن هستید و پای شما به چه نسبت روی زمین و بعد هوا می آید. و این به شما اجازه می دهد چگونگی عملکرد دویدن خود را بررسی نمایید.) با لوازم جانبی سازگار
• طول گام (با لوازم جانبی سازگار)
• فراهم کردن اطلاعات واقعی تعداد گام شما در هر دقیقه
• وضعیت عملکرد (بعد از 6 تا 20 دقیقه دویدن، وضعیت شما را با سطح متوسط آمادگی جسمانی شما مقایسه می کند)
• آستانه لاکتیک ( خستگی ) از طریق آنالیز سرعت و میزان ضربان قلب شما نقطه ای که در آن عضلات شما شروع به خستگی شدید می کند را شناسایی می کند. (با لوازم جانبی سازگار)
• امکان پیش بینی مسابقه
• دارای قابلیت FOOT POD

ویژگی های گلف ساعت گارمین اینستینکت 2S قرمز

• با امکان F / M / B (فاصله از جلو ، میانه و پشت)
• زمین بازی LAYUPS / DOGLEGS
• اندازه گیری فاصله شات
• کارت امتیازی دیجیتال
• امکان بررزسی آمار (ضربه ها، ضربات در هر راند، GREENS و ضربه های مورد علاقه)
• به روزرسانی دوره ها به صورت اتوماتیک
• نمای زمین بازی با موقعیت پین دستی
• ثبت اهداف دوره
• PINPOINTER
• دارای تایمر دور / کیلومترشمار
• سازگار با ردیابی باشگاه به صورت خودکار (نیاز به لوازم جانبی)

ویژگی های تفریحی در فضای باز

• پروفایل های تفریحی در فضای باز (پیاده‌روی، سنگنوردی داخل سالن، بولدرینگ، کوهنوردی، اسکی، اسنوبرد، اسکی XC، پارو سواری ایستاده، قایقرانی، کایاک سواری، شکار، ماهیگیری)
• جهت یابی نقطه به نقطه
• مسیر BREADCRUMB در لحظه
• بازگشت به نقطه شروع
• دارای امکان TRACBACK
• دارای حالت ULTRATRAC
• پروفایل ارتفاع
• نمایش فاصله تا مقصد
• شاخص روند بارومتری با هشدار طوفان
• TRAIL RUN AUTO CLIMB
• سرعت در راستای عمودی
• کل صعود / نزول
• سازگار با BASECAMP
• مختصات GPS
• محاسبه مساحت
• پیش بینی ایستگاه های بین راهی
• اطلاعات مربوط به خورشید و ماه
• مکان های XERO
• فعالیت GPS سریع

ویژگی های دوچرخه سواری

• پروفایل های دوچرخه سواری (دوچرخه سواری، دوچرخه سواری در جاده، دوچرخه سواری در کوهستان، دوچرخه سواری در شن، سیکلرو کراس، رفت و برگشت با دوچرخه، تور دوچرخه سواری، دوچرخه سواری الکترونیکی، دوچرخه سواری در محیط داخلی)
• دارای زنگ هشدار (زمانی که به اهدافی از جمله زمان ، فاصله ، میزان ضربان قلب یا کالری می رسید)
• دوره های آموزشی
• MTB GRIT & FLOW
• قدرت حداکثر دوچرخه و لپ (با سنسور قدرت)
• FTP (قدرت آستانه عملکردی)
• سازگار با VECTOR و RALLY
• سازگار با POWER METER
• پشتیبانی از سنسور سرعت

ویژگی های شنا ساعت گارمین Instinct 2S Poppy

• پروفایل های شنا (شنا در استخر، شنا در آبهای آزاد)
• معیارهای شنا در آبهای آزاد (فاصله ، سرعت ، تعداد ضربه ، فاصله ضربه ، کارایی شنا (SWOLF) ، کالری)
• معیارهای شنا در استخر (طول ، فاصله ، سرعت ، تعداد ضربه ، کارایی شنا (SWOLF) ، کالری)
• تشخیص نوع ضربه (آزاد، کرال پشت، کرال سینه، پروانه) (فقط شنا در استخر)
• ورود به سیستم تمرین (فقط شنا در استخر)
• تایمر پایه (از 0) (فقط شنا در استخر)
• دارای تایمر استراحت (فقط شنا در استخر)
• استراحت خودکار (فقط شنا در استخر)
• هشدارهای زمان و فاصله
• دارای شروع شمارش معکوس
• دارای تمرینات شنا در استخر
• میزان ضربان قلب مبتنی بر مچ دست زیر آب
• ضربان قلب از HRM (در حین استراحت ، آمار فواصل زمانی در حین استراحت و ثبت ضربان قلب به طور اتوماتیک پس از شنا )

ویژگی های ردیابی فعالیت کودکان

دارای برنامه چالش های TOE-TO-TOE با برنه های (optional Connect IQ Toe-to-Toe Challenges app)