ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

معرفی کلی ساعت سونتو 3 آبی خاکستری

ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY با داشتن راهنمای آموزش شخصی و ردیابی فعالیتهای 24/7 (24 ساعت روز ، 7 روز هفته ) از جمله شمارش مرحله ، کیفیت خواب ، استرس و بهبودی ، به گونه ای طراحی شده است که می تواند مطابق با زندگی شما باشد.

با سونتو 3 آبی خاکستری سطح تناسب اندام فعلی خود را حفظ کنید ، آن را به طور متوسط بهبود ببخشید (حالت پیش فرض) یا با یک برنامه فشرده تر تناسب اندام خود را تقویت کنید. Suunto 3 یک برنامه تمرین 7 روزه با مدت و شدت مطلوب برای هر تمرین ایجاد می کند.

Suunto 3 برای ورزش های شما از جمله دویدن ، شنا و دوچرخه سواری ، یوگا ، تمرین بدن سازی ، پیاده روی و بسیاری موارد دیگر آماده است. ساعت از اندازه گیری سرعت مچ دست برای اندازه گیری سرعت و مسافت در فعالیت های پیاده روی و دویدن استفاده می کند.

اندازه گیری ضربان قلب از روی مچ دست سهولت استفاده را تضمین می کند و مقاومت در برابر آب 30 متر به این معنی است که می توانید از آن هنگام شنا کردن استفاده کنید.

فعالیت و استراحت

Suunto 3 بطور خودکار مراحل و کالری روزانه شما را محاسبه می کند. برای متعادل کردن فعالیت یک خواب خوب هنگام شب ضروری است.

برای ردیابی خواب خود میتوانید ار SUUNTO 3 استفاده کنید و مشاهده کنید که چه مدت خوابید و خواب شما چقدر عمیق بوده است.

علاوه بر این سونتو 3 سنجش میزان استرس و بهبودی شما در طول روز را محاسبه میکند.

تجربه خود را با برنامه SUUNTO به اشتراک بگذارید

Suunto 3 به برنامه جدید Suunto که همه فعالیت های شما را ثبت می کند متصل می شود و شما را در زمینه فعالیت ، خواب و روند تناسب اندام خود به روز می کند. لحظات به یادماندنی را از فعالیتهای خود به اشتراک بگذارید و به راحتی با دیگران در انجمن برنامه Suunto درگیر شوید.

اتصال به برنامه Suunto همچنین ردیابی سرعت و مسافت را امکان پذیر می کند و مسیر شما را ردیابی می کند.

مشخصات فنی ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

• سایز قاب : 14.3×43 میلی متر
• جنس بزل : فولاد ضد زنگ
• جنس شیشه : پلی آمید
• جنس قاب : ABS
• جنس بند : سیلیکون
• وزن : 36 گرم
• عرض بند : 20 میلی متر
• محاسبه ضربان قلب از روی مچ دست
• صفحه نمایش رنگی
• مقاومت در برابر آب 30 متر
• نشانگر درصد باتری
• نوع باتری : لیتیوم یون قابل شارژ
• سیستم عامل قابل بازیابی
• نمایش دهنده زمان و تاریخ
• دارای زنگ هشدار
• نمایش دو تایم همزمان
• دارای کرنومتر
• دارای تایمر معکوس
• هشدار لرزش
• زبان ها : EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH
• نور پس زمینه : LED
• نور پس زمینه قابل تنظیم
• قفل با دکمه (هنگام ورزش)
• نوع نمایش : matrix
• کیفیت صفحه نمایش : 218×218 pixels
• دارای واحدهای متریک و امپریالیستی
• زمان صرفه جویی در نور روز
• اندازه مچ دست : 120 تا 210 میلیمتر
• واچ فیس های ساعت قابل تنظیم

اتصالات ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

• سازگار با برنامه Suunto
• سازگاری با گوشی های هوشمند
• نمایش اعلان های تلفن همراه روی ساعت (با برنامه Suunto)
• سازگار با جوامع ورزشی آنلاین (Strava, TrainingPeaks, Endomondo و … )
• به روزرسانی های نرم افزاری با cloud
• قابلیت اتصال (بین دستگاه ها)
• ارسال پاسخهای از پیش تعیین شده به پیامهای دریافتی از ساعت (فقط اندروید)

عمر باتری در ساعت سونتو 3 آبی خاکستری

• حالت تمرین بدون جی پی اس : 40h
• با ردیابی 24/7 و اعلان های تلفن همراه : 5 روز
• در حالت زمان : 10 روز
• حالت تمرین با جی پی اس : 30h

مشخصات دمای محیط ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

• دمای کارکرد : از 20- درجه سانتیگراد تا 60+ درجه سانتیگراد
• درجه حرارت شارژ توصیه شده : از 0 درجه سانتیگراد تا 35+ درجه سانتیگراد
• دمای ذخیره سازی : از 30- درجه سانتیگراد تا 60+ درجه سانتیگراد

ردیابی فعالیت ساعت سونتو 3 آبی خاکستری

• کالری سوزانده شد
• حداقل میزان ضربان قلب روزانه
• میزان کالری سوزانده شده و ضربان قلب در حین فعالیت های روزانه
• اهداف فعالیت : مراحل ، کالری
• گام شمار

ردیابی خواب ساعت SUUNTO 3 MOSS GREY

• بررسی کیفیت خواب
• زمان خوابیدن
• مدت زمان خواب : مدت زمان ، میانگین HR در هنگام خواب

استرس در ساعت سونتو 3 آبی خاکستری

• سطح منابع روزانه
• میزان استرس و وضعیت بهبودی

عملکردهای فضای باز ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

• سیستم های ماهواره ای : متصل شده به GPS
• میزان ثبت GPS : یک ثانیه
• تجزیه و تحلیل مسیر با GPS : در برنامه Suunto با GPS متصل شده
• پیگیری ثبت ، مشاهده و اشتراک گذاری : در برنامه Suunto با GPS متصل شده
• زمان طلوع/غروب خورشید : از مکان GPS تلفن همراه از طریق برنامه Suunto

عملکردهای ورزشی ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

• شدت و مدت زمان تمرین
• برنامه تمرینی خودکار 7 روزه برای بهبود سطح تناسب اندام شما
• راهنمای فواصل زمانی تمرین
• محاسبه ضربان قلب از روی مچ دست
• سازگاری با بلت ضربان قلب
• فاصله RR : با بلت ضربان قلب Suunto Smart و سنسور هوشمند Suunto
• میزان ضربان قلب در دقیقه
• ضربان قلب در شنا : با بلت ضربان قلب Suunto Smart و سنسور هوشمند Suunto
• نمودار ضربان قلب در زمان واقعی
• کالری
• سطح تناسب اندام (VO2max)
• سرعت و فاصله بر اساس آهنگ و ریتم
• سرعت و مسافت با GPS : با GPS متصل از برنامه Suunto
• دارای کرنوگراف
• پشتیبانی از POD پا با بلوتوث
• دارای Autolaps
• دارای Manual laps
• تجزیه و تحلیل سرعت ، نمودارهای سرعت و آهنگ روی نقشه
• زمان ریکاوری بر اساس نوع ورزش
• بعد از تمرین فعالیت شما برای مشاهده ذخیره می شود
• دارای دفترچه ثبت با جزئیات تمرین (نمایش روی ساعت)
• خلاصه تمرین با جزئیات (نمایش روی ساعت)
• دارای دفترچه آموزش برای بررسی های طولانی مدت
• مدت زمان تمرینات ورزشی هفتگی در 4 هفته گذشته
• امکان رتبه بندی و اظهار نظر به تمرین (در برنامه Suunto)
• امکان اشتراک گذاری تمرینات ورزشی در رسانه های اجتماعی (در برنامه Suunto)

تخصص های ورزشی ساعت سونتو SUUNTO 3 MOSS GREY

شنا كردن

• سرعت و مسافت شنا در استخر
• ثبت ضربان قلب هنگام شنا کردن : با بلت ضربان قلب Suunto Smart و سنسور هوشمند Suunto

دوچرخه سواري

• سرعت دوچرخه سواری (با GPS متصل به برنامه Suunto)
• پشتیبانی از POD در دوچرخه سواری (با بلوتوث)

دویدن

• دارای Suunto FusedSpeed
• کالیبراسیون POD پا (به صورت اتوماتیک)
• راهنمای فاصله با سرعت دویدن/ضربان قلب/مسافت (نمایش روی ساعت)

مولتی اسپرت

• امکان تغییر حالت ورزشی هنگام ورزش

حالت های ورزشی

• دارای نمایشگرهای گرافیکی در حالت های ورزشی
• حالت های ورزشی از پیش نصب شده روی ساعت (70 حالت ورزشی)